Hälsa är viktigt

IMG_3360

Hälsa är viktigt, det vet nog alla! Har du inte hälsan så blir det genast lite svårare. Därför kommer jag om cirka 2,5 vecka göra en knäoperation. För jag vill få tillbaka min hälsa.  Under cirka ett år nu har jag haft mycket problem med mitt knä, stundtals kan jag knappt gå en promenad. Jag saknar att springa och cykla och röra mig som jag vill! Det är länge sedan nu, då jag även under graviditeten med Fröken E hade svår foglossning, de sista tre månaderna kunde jag knappt gå runt kvarteret. Jag håller tummarna hårt för att det ska bli bättre efter operationen. Men visst är jag nervös!

Fram tills dess nöjer jag mig med att läsa på lite om hälsa och kost. Jag brukar ibland läsa hälsoböcker och kost – och kokböcker bl.a. för att få lite inspiration i köket. Dessa två läser jag nu. Båda skrivna av Helena Nyblom, legitimerad läkare och medicine doktor. Böckerna handlar om kostens inverkan på din hälsa, och vilken mat som främjar hälsan mest. Intressant!

Titel; Supermat – vägen till ett friskare liv

Författare; Helena Nyblom

Förlag; Albert Bonniers förlag

ISBN; 978-91-0-011597-5

Titel; Livskraft Din hälsa, kost & hormonbalans

Författare; Helena Nyblom

Förlag; Bonnier Fakta

ISBN; 978-91-7424-009-2

Annonser

Tjoohooo jag har tagit körkort & vad som ligger framför mig

IMG_3370

Tjoohooo! Nu har jag haft körkort i över en vecka! Efter att ha pluggat som en tok och klarat teorin och uppkörningen på första försöket har det varit skönt med en veckas ledighet på det, men  nu är det dags att ta nya tag! Har ni sett hur mycket böcker jag har som ligger och väntar på mitt sängbord?! Imorgon börjar bokrean också! Yes!

Tänk om man kunde få läsa en bok

Tänk om jag bara kunde få läsa en (vuxen-) bok, istället för den här evinnerliga teoriboken! Åh vad jag längtar till att slippa läsa i den! Det ska medges att jag är väldigt nervös inför teoriprovet och uppkörning, det är ett litet, litet tag kvar dock. Och tills dess är det väl bäst att jag återgår till min teoribok….

/Bokälskandemamman, trött på att plugga ointressanta saker…

Sjukstuga och inför bokrean!

Här hemma har vi haft sjukstuga de senaste dagarna. Det började med att Fröken E fick feber i torsdags eftermiddag. Eftersom förskolan vill ha en feberfri dag innan man kommer tillbaka fick jag därför vabba för första gången någonsin i fredags. Självklart var hon ju feberfri hela fredagen. Hon var ju också feberfri på lördagen, så det kändes självklart att ho skulle till förskolan på måndagen. På Lördagseftermiddagen åkte vi till goda vänner för pizzakväll. Fröken E hade jätteroligt där och lekte med deras pojkar. Vi åkte hem relativt tidigt så hon kunde få somna i sin säng. Döm av vår förvåning när vi kom hem och hon hade fått feber igen? Den ökade hastigt och under natten låg den på 39.8. Igår hade hon också hög feber,39.7 som mest. Fröken E som vi vanligtvis brukar ha svårt till att somna även när hon är sjuk och har hög feber, sov hela 3 gånger under dagen igår! Så självklart vabbar jag fortfarande. I morse hade hon bara 38 grader, vi får se vad det blir efter att hon har vaknat, hon kändes lite varmare sist jag var inne hos henne (På en och en halvtimme har hon vaknat 6 gånger och ropat på mig). Förhoppningsvis är den inte så hög längre, men hon är ju inte bra, hon gick och lade sig en timme innan hon brukar och utan lunch då hon inte ens ville ha ett päron. Dock vaknade vi visserligen sent i morse (ja, jag sover i hennes rum) och åt sen frukost, så det kan ha varit det. Förhoppningsvis blir det bättre snart!

Idag såg jag även på Facebook att vår lokala ICA Maxi har släppt sin lista och priser inför årets bokrea nu i februari. Självklart gick jag in och kollade vilka godbitar jag ska lägga beslag på! Älskar Bokrea! Hittade så klart massor av böcker som jag skulle vilja köpa, men jag måste nog lägga lite band på mig. Måste såklart också se vad de andra släpper för titlar! Men i år blir det nog mest böcker till Fröken E. Barnböcker är kul!

/Bokälskandemamman med hopp om ett snart tillfrisknande för Fröken E.